Inhale/Exhale

Inhale/Exhale beschreibt den Moment, in dem innere Spannung nachlässt. Der Atem weitet sich, der Körper wird weich, Raum öffnet sich. Klarheit tritt hervor, Souveränität entsteht, etwas richtet sich neu aus.
Leben geschieht im Rhythmus von Aufnahme und Abgabe, von Verdichtung und 
Weite. In diesem Wechsel liegt Bewegung, Kraft und Präsenz. Ein leiser, elementarer 
Impuls, der uns trägt. Einatmen und Ausatmen sind das Erste, was wir tun, und das Letzte, was wir loslassen. Dazwischen: wir sind am Leben.